“家”是温馨的港湾，可是我自从结婚以来对家没有这感觉，我也没觉得自己过得幸福，更没觉得我的家是幸福的家，当然我指的幸福是精神上的幸福。缺少精神食粮的家，让我每天感觉很不顺畅，烦，甚至讨厌这个家。
    在这我就来说说我这个讨厌的家：我们是结婚就马上要了小孩，所以小孩一到来我们就搬到和长辈住一起，也就是三代同堂了。说起来住一起可以相互照应，也节省了开支，是件好事情。但毕竟是三代人，是不同年代的人，再加上长时间不一起生活，生活习惯和爱好等等都大不一样，所以总是矛盾重重。
    为一点小事，你一句，他一句的也会吵起来。唠叨就当是没有听见吧，但就是在做事情时被打断、反对等就很受不了。比如：每天的拖地，我们家一直就是先扫一遍，再半干半湿的拖一遍，最后再干的拖一遍。经常是湿的刚开始拖，看见了就会大叫：“怎么这么湿的，走路都要摔交，地板也容易坏掉。”高高兴兴的心情一下扑了冷水就冻冰了。本来就只要好好的说声：“湿了点吧，要再干点好。”或不说自己去拿干的拖干。这样谁都能接受，家务活本来就是一家人的事情，谁空点都可以做的，有什么好指指点点的。
   还有两个不能适应的就是急性子和夜猫。老年人可能是事情做多了做习惯了，动作特快，做什么都很顺手，而我就是不会做，要么就是做得慢，所以做点事情，他们就经常在边上叫：“错了，不能这样，不能那样，快点，怎么这么慢的呀？……。”本来就在学着做，听着就心烦，其实每个人有自己的做事方法，都一样可以把事情做好。说起睡觉他们是每天半夜还在看电视，有时还要晚，好心叫他们早点睡觉，却都说：“你睡吧，我们睡不着的，一直都这样，习惯了。”每天就这样隔着墙壁，听着电视睡觉。怕小孩踢被子，还经常惊醒，起来给小孩盖小被子，有时候一醒自己也睡不着了，就会想起白天的一件件件不愉快的事情，越想越烦，眼泪一颗颗的滚了出来，真是度日如年。
    大家都知道，家里只要有了小孩，一天到晚就不会闲着，事情一多，矛盾就更多，为小孩的大小便，为小孩的穿衣，为小孩的吃等等都会吵吵。吵得最多的就是吃了，两代人的喂养方法很不一样，只要我一说要科学要营养，他们就会说：“你有经验还是我有经验呀？我几个小孩都这么养大的了，不都很好，已经比你们那时候好多了。以前的人随便养养都很好，长得壮壮的，现在的人花头多，还小孩生病的也多。”几次下来也就不想多说什么了，自己在家，就尽量自己动手，上班就他们爱怎么样就怎么样吧，总之他们是很心疼小宝贝的。
都说家事不能外传，所以我就偶尔和一好朋友说说：“结婚真不好，没了自由，还很烦脑，好难受。”她就经常安慰我，也就是她的安慰让我感到好温暖，后来她介绍了《爱和乐》给我认识，还借我回家用用。
    光听她说我也不敢相信，哪有那么神奇的呀，太夸张了吧，但她的为人和言语举止我是最了解的，我一向很信任她。于是就照她说的做了，只要我在家就播放《爱和乐》，开始几天我告诉她没什么大的感觉；她就说了，那可能是方法不对。她说：“《爱和乐》不是要‘欣赏’的，也就是不要刻意去听它，只要轻声播放着就可以了；你们管你们做自己的事情，不论 ‘听’到或没‘听’到，其《美乐》 的艺术声波都在大脑里了。还有睡觉时更要轻播到天亮，有条件一天24小时都播放效果还要好。改正了方法，持续用了两周我去和她换了两盘，又接着放了两周，我发现有效果了。最明显的是晚上我习惯的醒来给小孩盖被子，接着几天都没有踢被子了，而且睡得很香很熟。看着她睡得那么香真舒服，轻轻的摸摸也没反应；以前我起来给她盖被子，每次她都会动动，有时我手伸过去拉被子，她还会吓一跳，我就轻轻说：是妈妈。还有爷爷奶奶也告诉我说：他们也喜欢，白天电视也不看就放这个，小宝贝很会享受呢。听他们这么一说，我就向他们介绍了《爱和乐》，他们也不是很相信，还说：好是好，但还是音乐，神药也不会有这么灵呀。我要他们睡觉也听，试试看。过了一个月，他们就都说：睡觉是好了很多，晚上九点到十点就上床，播放着《美乐》慢慢的入睡，不会睡不着了，醒来真轻松，感觉自己回到年轻时候了，哪里倒下就能马上睡着了似的。看着他们这么高兴，我也高兴。我自己好象记忆好了很多，本来对着书人老是走神，一点也看不下，记不住，现在考职称也不担心了。记忆一好，心情好了，就感觉自己仿佛年轻了，变漂亮了，自信了，仿佛回到了恋爱时。
     四个月下来，婆婆的唠叨少了，几乎不怎么听得到了，一家人真正做到了“父子亲，夫妇顺”，《美乐》弥漫的家感觉真舒服，这才是我想象中的家，才是我想要的生活，这就是我幸福的开始！
    在这我要谢谢我的好朋友！谢谢陈功雄博士教授！我要尽我所能让更多的人了解《爱和乐》！愿所有的人生活得幸福快乐！